《群體性孤獨》的作者雪莉·特克爾說，“渾然不覺我們已經(jīng)成了科技的奴仆”，我們已經(jīng)被牢牢地拴在智能手機或平板電腦上。我們在它們身上花費的時間越來越多，習慣于24小時在線狀態(tài)，生怕漏掉任何一條重要信息，隨時想要掌握其他人的狀況。但我們因此而變得更親密了嗎？ 我們不得不承認，智能手機和平板電腦已經(jīng)改變了人類的個體行為方式——隨處可見的“低頭族”就是這一點最直接的證明。它們也深刻地影響了我們的人際關(guān)系——“世界上最遠的距離是，我在你面前，你卻在低頭看智能手機”，這是對智能手機/平板電腦侵入人際關(guān)系最無奈又真實的寫照。 這些變化不可避免地影響著家庭生活。伴侶們各自忙著刷微信、刷微博，父母們在陪伴孩子時也難以放下智能手機，這樣的情形舉目皆是。在親密關(guān)系之中，人們似乎在場，但實際卻不在場，陪伴已經(jīng)失去了應有的意義。 移動電子產(chǎn)品與家庭幸福指數(shù)息息相關(guān)，過度使用移動電子產(chǎn)品已經(jīng)成了影響夫妻關(guān)系、親子關(guān)系和個人健康的“大敵”。陪伴配偶時使用移動電子產(chǎn)品的被調(diào)查者，婚姻幸福感顯著低于陪伴配偶時不用和有時用移動電子產(chǎn)品的被調(diào)查者。晚上關(guān)燈之后繼續(xù)玩移動電子產(chǎn)品的頻率越高，婚姻滿意度就越低。 為了家人，為了自己，讓我們“每天關(guān)機一小時”！關(guān)的不是機，而是隔絕我們與親人和家人親密溝通的屏障。推薦：www.yaocaimenchuang.com