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生活在南方的人,為什么容易得結(jié)石?
[來(lái)源:ssb123.com]
[作者:網(wǎng)站建設(shè)]
[日期:15-05-13]
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很多南方省市如上海、福建、浙江等很多醫(yī)院泌尿外科結(jié)石的患者偏多,尤其是在長(zhǎng)江以南地區(qū)更是高發(fā)。泌尿?qū)<冶硎?,泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)病率確實(shí)與地域有關(guān),其發(fā)病率由北往南依次上升,這與當(dāng)?shù)氐乃|(zhì)、氣候、飲食習(xí)慣等都有很大關(guān)系。
喝水硬水多
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師李永生教授介紹,南方水系,特別是靠近山區(qū)的地方,鈣、鈉等礦物質(zhì)含量高,這樣的“硬水”,長(zhǎng)年飲用就可能增加發(fā)病率?!扒皫啄晔鞲=垘r龍崆洞的水,女性喝了會(huì)變苗條,實(shí)際上就是因?yàn)檫@個(gè)地區(qū)的水含有鈣質(zhì)比較多,喝完后易得結(jié)石,患結(jié)石后腎不好,人就會(huì)變得消瘦的緣故?!?
缺水易出汗
泌尿結(jié)石還跟體內(nèi)易缺水有關(guān)。上海同濟(jì)大學(xué)附屬楊浦區(qū)中心醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師李愛(ài)華教授指出,南方氣候比北方偏熱,尤其是夏天人體大量出汗,假如水分補(bǔ)充不及時(shí),就會(huì)導(dǎo)致尿量減少,尿液濃縮,尿鹽沉淀,這也大大增加結(jié)石形成的機(jī)會(huì),南方泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)病率高就是這個(gè)原因。
食物海鮮多
此外,南方蝦蟹等嘌呤含量高的海鮮類食物比較豐富,當(dāng)?shù)鼐用褚坏z入過(guò)多,就會(huì)導(dǎo)致血液和尿液中尿酸含量升高,這些人不僅容易長(zhǎng)結(jié)石,而且還會(huì)合并高尿酸血癥,也就是我們俗稱的痛風(fēng)。
如何處理結(jié)石
“它們雖小,卻能讓人痛得死去活來(lái),甚至能讓腎臟衰竭,”李永生教授提醒,如果出現(xiàn)腹部疼痛、尿血等癥狀時(shí),就要及時(shí)到醫(yī)院對(duì)癥治療。一般來(lái)講,結(jié)石小于4毫米,不用特意治療,日常多飲水、多運(yùn)動(dòng)可以自然排出;小于6毫米時(shí)藥物治療就可以;當(dāng)結(jié)石超過(guò)6毫米,且形狀不光滑時(shí)就要通過(guò)體外碎石或腔道手術(shù)等方法來(lái)治療了。
如何預(yù)防結(jié)石
專家提醒,首先是健康的生活方式,別熬夜,熬夜是身體的大敵,會(huì)導(dǎo)致很多癥狀的產(chǎn)生,熬夜會(huì)影響身體正常代謝,久而久之,就可能導(dǎo)致結(jié)石。
其次是多喝水,多排尿,加速身體的代謝,讓身體里的代謝產(chǎn)物沒(méi)有逗留的機(jī)會(huì),一定是多喝水,只吃水果或者喝飲料是起不到效果的。
最后是飲食清淡,低鹽少鈉,減少海鮮攝入。少吃含草酸的食物,身體吸收過(guò)量草酸可能導(dǎo)致腎結(jié)石。推薦:www.yutaiyuanlin.com
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